ก่อนอายุ 60 ปีควรดูแลตัวเองอย่างไร
หลายๆคนคงไม่อยากจินตนาการถึงตัวเองในวัยเกษียณ แต่ถ้าวันหนึ่งที่คุณต้องเข้าสู่วัยอายุ 60 ปี ร่างกายของคุณไม่ได้แข็งแรงเหมือนเมื่อก่อน จะให้มานั่งดูหนังโป๊จีนก่อนนอนทุกคืนก็คงไม่ไหว เพราะฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลงไปจนแทบจะไม่เหลืออะไรไว้ขับเคลื่อนความรู้สึกทางเพศ คนวัยเกษียณหลายๆคนก็ยังชื่นชอบกิจกรรมบนเตียง และอยากจะดูหนังโป๊จีนเวลาที่ว่าง เราจึงต้องเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ ดีกว่าไปดูแลตัวเองในตอนที่อายุเยอะ (more…)